フィットボクシングの話

2021-01-03日記

・三日坊主の壁である三日目となりました。

・フィットボクシングは、リングフィットアドベンチャーと同じ時間やっても疲労度が薄い感じしますね。有酸素運動だからなのかな。

・個人的にリングフィットアドベンチャーは走る時のスクワットと技の合間の立ったり座ったりがキツかった印象です。

・消費カロリーはこっちの方がエグいんですけど、表示されてる数値分キッチリ消費してるのかは謎……。

フィットボクシングpng

・オール JUST に驚くカレンさんです。

・フィットボクシングには 9 人のインストラクターが居て、気分で変えたりすることが推奨されてるみたいなのですが、カレンさんから変えようとした時ちょっと悲しそうな感じだったので、そのままお願いしています。

・別にカレンさんが悪い訳ではないので、インストラクターの変更をお願いできない……ハァハァ……生きづらい……。

・1 月末日まではじめの一歩が 60 巻分無料なので、少しずつ読んでいます。

・フィットボクシングと合わせて読むとテンションが滅茶苦茶上がるので、1 月の間フィットボクシングも続けられそうです。

・読み終わったら……わかんないけど……。

・とりあえず、今月も-2kg を目標にダイエット頑張るぞっ！！

・オゥッ！！